2018年01月18日

龍ケ崎教室休講のお知らせ

1月20日(土)〜23日(火)はワークショップ参加のため、休講します。
19日から23日までのお問い合わせメールには24日に返信します。
お急ぎの要件の方はお電話かSMSでお願いします。

明日の四ツ谷教室は開講します!午後2時からです。
明日からはまた寒くなりそうです。暖かくしてお越しください。
残席ございますので、ご都合着く方はぜひご参加ください。
お待ちしています!


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2018年01月12日

春のスペシャルクラス☆2018

今年最初のスペシャルクラスのお知らせです。
2018年春のスペシャルクラスは初級から中級レベルのアサナとプラーナヤーマの4時間のアイアンガーヨガ基礎講座です。
アサナは古代インドの賢人達が、人生の高度な目的のために生活に秩序立てて関わることで生まれました。
アサナの練習は練習者の日常的振る舞いを変え、それにより心の状態が変化し精神的な世界で深く学んでいくことを可能にします。アサナとプラーナヤーマの練習は身体と心を通して自己の秘められたエネルギーに出会いその存在の源に到達します。
アイアンガーヨガは極端に生活や食事を制限をしたり、身体を力ずくで動かしてアサナの形を作ったりしません。グルジー・BKSアイアンガー師のメソッドは、賢人達の知恵を現代における身体と心の科学的な分析に基づき誰にでも効果的に無理なく実践できるように考案されています。
今回のアイアンガーヨガ基礎講座はアサナで身体の理に適った動きを学びアライメントを整えて、プラーナヤーマへの準備をします。そして無理なくプラーナヤーマを実践します。
身体と向き合い、身体と対話して、自身の身体を学ぶ時間にしたいと思います。アイアンガーヨガ初心者から経験者までヨガの学びを深くできる内容です。みなさまのご参加お待ちしています。

2018・春のスペシャルクラス
『アイアンガーヨガ基礎講座』

●日程:2018年2月12日(月・振替休日)  
・9:45 集合  ・10:00〜14:00アサナ&プラーナヤーマクラス(途中休憩あり) 
・14:00〜14:15片付け清掃  ・14:15 解散 
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2 ⇒ map
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有

●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料 @会員:5000円 
        A非会員:6000円
     経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)1000円

●定員:20名 

●参加条件:アイアンガーヨガを学びたい方
※スペシャルクラスに初めて参加される方は秋山までお問い合わせください。

●申し込み締め切り:2018年2月5日(月) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後、振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でお願いします)

●持ち物:ヨガウエア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、お飲み物、汗拭きタオル等
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:・締切翌日より2日前(2/10)まで ⇒ 経費分1000円
        ・前日と当日 ⇒ 受講料の半額と経費
●返金:@教室でお納めいただいた方はスペシャルクラス終了後、翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。スペシャルクラス終了後にキャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン ⇒ こちら


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2018年01月05日

2018年クラス初め!

ヨガスタジオアイエンの2018年のクラスが四ツ谷教室から始まりました。
寒い中お越しいただいたみなさま、ありがとうございました。
今月は龍ケ崎教室の集中クラスと読書会が変更になっています。ご注意ください。
今年も昨年同様のクラススケジュールの予定ですが、クラスの回数や内容について、そして教室の運営について検討中です。変更があるかもしれませんが、その時はご理解とご協力をお願いいたします。

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