2017年03月27日

★2017・GWスペシャルクラス★

2017年ゴールデンウィークのスペシャルクラスのお知らせです。
今年は4月29、30日2日間のアイアンガーヨガ基礎講座。立位、座位、逆立ちなど、様々なアサナの動きで正しい姿勢を学びます。正しい姿勢と身体の理にかなった動きは健全な身体と精神を育成します。アイアンガーヨガには自分の身体を探索し発見する楽しさがあります。自分の肉体を通して様々な体験をして自分自身に気づく、自分に出会うアイアンガーヨガを体感しましょう!!
当教室の会員はもちろん、ヨガに興味のある15歳以上の方なら初心者から経験者までどなたでも参加できます。但し基本的な健康状態をお持ちの方で4/29から参加できる方とさせていただきます。
教室は5月1日〜6日まで休講になりますので、ぜひスペシャルクラスにご参加ください。みなさまのご参加お待ちしています。

●日程:2017年4月29日(土)30日(日) 9:15集合 9:30〜12:00アサナクラス 
12:00〜12:15休憩  12:15〜13:00プラーナヤーマ  13:00〜13:15片付け清掃
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有 ⇒ map
     
●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料 
@会員  1日4000円、両日参加7000円
A非会員 1日4500円、両日参加8000円
 経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)参加者お一人につき1000円

●定員:各日15名 (両日参加の方優先)

●申し込み締め切り: 2017年4月18日(火) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でおねがいします)

●持ち物:ヨガウェア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、お飲み物、汗拭きタオルなど(ヨガベルト、バンデージは当日購入できます)
※ヨガが初めての方は動きやすい服装と汗拭きタオル、お飲み物をご用意ください。他は貸し出しします。
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:締切翌日より前日(4/28)まで ⇒経費分1000円 当日(4/29より)⇒経費と受講料の半額

●返金:@教室でお納めいただいた方へはスペシャルクラス終了後翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。キャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン ⇒ こちら


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2017年03月22日

春のスペシャルクラス無事終了

3月20日のスペシャルクラスは無事に終了しました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
今回は『PUNE通信』と題してアビジャータジーのセッションで学んだことを盛り込んだシークエンスで行いましたが、いかがでしたでしょうか?

午後の茶話会にはたくさんの差し入れをいただきました。
みなさまのお心遣いに感謝いたします。

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2017年03月13日

明日締切です

来週20日は2017・春のスペシャルクラス『PUNE通信』です。
申込みは明日締切です。
残席わずかにございます。春分の日をアイアンガーヨガで満喫しましょう!
みなさまのご参加お待ちしています。
ご希望の方はお問い合わせフォームからメールをください。
詳細は ⇒ こちら

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2017年02月01日

2017・春のスペシャルクラス

今日から2月。今月もよろしくお願いします。
恒例になってきたスペシャルクラスのお知らせです。
今年最初のスペシャルクラスは3時間のアイアンガーヨガ基礎講座「PUNE通信」。昨年12月にインド・プネーで受講したアビジャータジーのセッションとラママニ・アイアンガー・メモリアル・ヨガインシュティチュート(RIMYI)で体験・見学したIntermediate LevelTのクラス内容をご紹介します。アビジャータジーのセッションではIntermediate Level・中級者の取り組み方を学びました。RIMYIでは前屈、逆立ちがメインの第2週のクラスを体験しましたが、立位、座位、逆立ちなど様々なアサナの動きで全身隈なく動かしてとても楽しいクラスでした。みなさんにインド・プネーの風を感じていただきたいと思います。
クラス終了後は茶話会。軽食の用意もございますので、こちらもご参加ください。
今回は中級者向けの内容になりますので、参加資格は6か月以上のヨガ経験のある方とさせていただきます。

アイアンガーヨガ基礎講座「PUNE通信」

●日程:2017年3月20日(月)  
     9:15 集合  
     9:30〜12:30 アサナクラス 
     12:30〜12:45 片付け清掃 
     13:00〜14:00 茶話会
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。
※茶話会にはお茶と軽食、菓子を用意します。質問・自主練習の相談など受け付けします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2 ⇒ アクセス
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有

●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料 @会員:4000円  A非会員:4500円
     経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)1000円

●定員:15名 

●申し込み締め切り: 2017年3月14日(火) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をお問い合わせフォームからお知らせください。お申し込み内容を確認後振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でお願いします)

●持ち物:ヨガウェア、ヨガマット、ヨガベルト、お飲み物、汗拭きタオルなど
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:締切翌日より前日(3/19)まで ⇒経費分1000円 当日⇒経費と受講料の半額

●返金:@教室でお納めいただいた方へはスペシャルクラス終了後翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。キャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン 秋山真紀 ⇒ こちら



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2016年09月22日

★2016秋のスペシャルクラス★

秋のスペシャルクラスのお知らせです。
今回は毎月一回開講している集中クラスをスペシャルクラスで行います。
午前中のアサナクラスでは、アイアンガーヨガの基本の立位、座位、逆立ちなどの様々な動きで身体を整えて正しい姿勢を学びます。背骨を正しく保つための筋力を育み無理なく胸をひろげていきます。午後の前半はアサナでプラーナヤーマに向かう準備をします。後半で基本のプラーナヤーマを体験します。
アイアンガーヨガには自分の身体を探索し発見する楽しさがあります。自分の内側への旅を楽しみながら真の自分自身に出会いましょう。
毎月集中クラス後に行っている読書会は今回はお休みです。


『2016秋のスペシャルクラス』

★1day 集中クラス★

●日時:2016年10月22日(土)
●スケジュール:9:00〜   集合準備
       9:15〜12:15 アサナ
      12:15〜14:00 昼食休憩(自由時間)
      14:00〜16:30 アサナ&プラーナヤーマ
          〜17:00 片付け終了
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館 ⇒ アクセス 
    〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分  国道6号線沿い 駐車場有
     
●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●受講料:レッスン料 
@会員  1日8000円
A非会員 1日8500円
B経費 参加者お一人につき 1000円

●昼食代:龍のらんぷ マクロビ弁当 一食800円(ご希望の方のみ)
※10月20日以降のキャンセルには返金できません。

●定員:15名

●参加資格: アイアンガーヨガ認定指導員のもとで1年以上学び、S.Sirsasana、S.Sarvangasana が自分で入ることができる方(壁、椅子可)

●申し込み締め切り: 10月15日(土)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をお問い合わせフォームからお知らせください。折り返しご連絡を差し上げます。お申し込み内容を確認後振込先をお知らせいたします。(振り込み手数料は参加者負担)

●持ち物:ヨガウェア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、お飲み物、汗拭きタオルなど(ヨガベルト、バンデージは当日購入できます)
※電車でお越しの方はヨガマットを貸し出しいたしますのでお申し出ください。

●キャンセル料:締切翌日より前日(10/21)まで ⇒ 経費分1000円
      当日 ⇒ 経費と受講料の半額
●返金:
@教室でお納めいただいた方へはスペシャルクラス終了後翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。キャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ:ヨガスタジオアイエン ⇒ こちら





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