2018年09月20日

秋のスペシャルクラス☆2018

ヨガスタジオアイエン、秋のスペシャルクラスのお知らせです。今回は10月6日〜8日に開催します。
今年はグルジー生誕100周年です。RIMYIでは、祝賀の一環として日本人のためにスペシャルセッションを開催してくださいました。8月5日〜18日に行われたジャパニーズインテンシブコースです。
アイアンガーファミリーのギータジ、プラシャントジ、スニータジとアビジャータジ、そして、ラージャラクシュミ先生とラヤ先生とRIMYIを代表する先生方がが指導してくださいました。
今回のスペシャルクラスはジャパニーズインテンシブコースを復習しながらみなさんと学びたいと思います。14日間のインテンシブコースのほんの一部ですが、一緒に参加した川越ヨガスタジオの松本智子先生とお伝えいたします。
6日は龍ケ崎教室にてロープワークを中心に2時間のクラス、7,8日は佐貫西会館にて4時間のクラスを行います。みなさまのご参加をお待ちしています。

秋のスペシャルクラス
ジャパニーズインテンシブ学習会


●日程&会場:
2018年10月6日(土) ヨガスタジオアイエン龍ケ崎教室 
〒301-0032 茨城県龍ケ崎市佐貫三丁目18-6(旧伊藤接骨院)⇒ map 
JR常磐線佐貫駅東口徒歩8分 駐車場有
@午前クラス10:00〜12:00  A午後クラス14:00〜16:00 (@Aとも同じ内容です)
2018年7日(日)8日(月・体育の日) 佐貫西会館 
〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683-2 ⇒ map
 JR常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有
・9:45開場 ・10:00〜14:15アサナ&プラーナヤーマクラス(途中休憩あり) ・14:15〜14:30片付け清掃 
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 松本智子(7日) 秋山真紀(6日、8日)

●参加費:
受講料 @会員:6日3,000円/7,8日 各日5,500円
A非会員:6日3,500円/7,8日 各日6,000円
経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)お一人1,000円

●定員:6日 各回5名/7,8日 各日20名 

●参加条件:アイアンガーヨガを1年以上学んでいること
※スペシャルクラスに初めて参加される方は秋山までお問い合わせください。

●申し込み締め切り: 2018年9月30日(日) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後、振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でお願いします)

●持ち物:ヨガウエア、ヨガマット、お飲み物、汗拭きタオル、ベルト、バンデージなど
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:締切翌日より2日前(10/4)まで⇒経費分1000円 10/5より⇒受講料の半額と経費

●返金:
@教室でお納めいただいた方はスペシャルクラス終了後、翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。スペシャルクラス終了後にキャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン 秋山真紀 ⇒ こちら


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2018年05月01日

スペシャルクラスを終えて・・・

ゴールデンウィークスペシャルクラスの二日間を無事に終了することが出来ました。
ご参加くださいました皆さま、ご協力ありがとうございました。

今回は初めての方が数名いまして、ヨガの輪が広がっていると実感しました。とても嬉しいことです。
初日は入門レベルからのスタートで、アサナとプラーナヤーマの基本となる部分を重視して行いました。
二日目は龍ケ崎教室の集中クラスレベルでインバージョン中心にお伝えしました。

ある参加者からこんな感想を頂きました。
「初日は足から繋げていって、二日目は腕から繋げていって、その後のバックベンズは背中の繋がりを感じ面白かった」
入門レベルではスタンディング・シッティングポーズが主になるので、足・脚の動きが大切で、インバージョンでは手と腕の動きが大切になります。
足・脚と手・腕は行動器官、どう動かすかで腰や肩が変わります。背中へのアプローチは足と手の両方からですね。

インド哲学では人間の人生は学ぶか教えるかのどちらかしかないといわれます。
学ぶことで得た知識を教える・・・教えることで学ぶ・・・
今回のスペシャルクラス、教える場をいただき、その中でまたたくさんの学びを得ました。
ありがとうございました。ヨガの教えに感謝いたします。


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2018年04月01日

GWスペシャルクラス☆2018

遅くなりましたが、恒例のゴールデンウィークスペシャルクラスのお知らせです。
2018年春GWスペシャルクラスは4月29、30日の2日間開催します。アサナとプラーナヤーマの4時間のアイアンガーヨガ講座です。
29日はアイアンガーヨガ入門クラス。龍ケ崎教室の入門から基本クラスレベルでお伝えします。
30日はアイアンガーヨガ中級クラス。龍ケ崎教室の集中クラスレベルの内容をお伝えします。
アサナは古代インドの賢人達が、人生の高度な目的のために生活に秩序立てて関わることで生まれました。アサナの練習は練習者の日常的振る舞いを変え、それにより心の状態が変化し精神的な世界で深く学んでいくことを可能にします。アサナとプラーナヤーマの練習は身体と心を通して自己の秘められたエネルギーに出会いその存在の源に到達します。
グルジー・BKSアイアンガー師のメソッドは、賢人達の知恵を現代における身体と心の科学的な分析に基づき誰にでも効果的に無理なく実践できるように考案されています。
アイアンガーヨガはアサナで身体の理に適った動きを学びアライメントを整えて、プラーナヤーマへの準備をします。そして無理なくプラーナヤーマを実践します。
身体と向き合い、身体と対話して、自身の身体を学ぶ時間にしたいと思います。アイアンガーヨガ初心者から経験者までヨガの学びを深くできる内容です。みなさまのご参加お待ちしています。

2018・GWスペシャルクラス

●日程:2018年4月29日 アイアンガーヨガ入門クラス 
・9:30集合 ・9:45〜12:45アサナ(Standing Poses/Sitting Poses) ・12:45〜13:00休憩・13:00〜14:00プラーナヤー入門 ・14:00〜14:15片付け清掃  ・14:15 解散 
4月30日 アイアンガーヨガ集中クラス
・9:30集合 ・9:45〜12:00アサナ(Inversions/Back bends)・12:45〜13:00休憩 ・13:00〜14:00プラーナヤーマ ・14:00〜14:15片付け清掃  ・14:15 解散
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2 ⇒ map
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有

●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料 @会員:1日5000円、両日9000円
        A非会員:1日5500円、両日10000円
     経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)1000円

●定員:20名 

●参加条件:アイアンガーヨガを学びたい方 
※龍ケ崎教室入門クラスの方は29日からご参加ください。
※スペシャルクラスに初めて参加される方は秋山までお問い合わせください。

●申し込み締め切り:2018年4月23日(月) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後、振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でお願いします)

●持ち物:ヨガウエア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、お飲み物、汗拭きタオル等
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:・締切翌日より2日前(4/27)まで ⇒ 経費分1000円
        ・前日(4/28)より ⇒ 受講料の半額と経費
●返金:@教室でお納めいただいた方はスペシャルクラス終了後、翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。スペシャルクラス終了後にキャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン ⇒ こちら


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2017年03月27日

★2017・GWスペシャルクラス★

2017年ゴールデンウィークのスペシャルクラスのお知らせです。
今年は4月29、30日2日間のアイアンガーヨガ基礎講座。立位、座位、逆立ちなど、様々なアサナの動きで正しい姿勢を学びます。正しい姿勢と身体の理にかなった動きは健全な身体と精神を育成します。アイアンガーヨガには自分の身体を探索し発見する楽しさがあります。自分の肉体を通して様々な体験をして自分自身に気づく、自分に出会うアイアンガーヨガを体感しましょう!!
当教室の会員はもちろん、ヨガに興味のある15歳以上の方なら初心者から経験者までどなたでも参加できます。但し基本的な健康状態をお持ちの方で4/29から参加できる方とさせていただきます。
教室は5月1日〜6日まで休講になりますので、ぜひスペシャルクラスにご参加ください。みなさまのご参加お待ちしています。

●日程:2017年4月29日(土)30日(日) 9:15集合 9:30〜12:00アサナクラス 
12:00〜12:15休憩  12:15〜13:00プラーナヤーマ  13:00〜13:15片付け清掃
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有 ⇒ map
     
●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料 
@会員  1日4000円、両日参加7000円
A非会員 1日4500円、両日参加8000円
 経費(会場費、プロップス運搬費、事務費用他)参加者お一人につき1000円

●定員:各日15名 (両日参加の方優先)

●申し込み締め切り: 2017年4月18日(火) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でおねがいします)

●持ち物:ヨガウェア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、お飲み物、汗拭きタオルなど(ヨガベルト、バンデージは当日購入できます)
※ヨガが初めての方は動きやすい服装と汗拭きタオル、お飲み物をご用意ください。他は貸し出しします。
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●キャンセル料:締切翌日より前日(4/28)まで ⇒経費分1000円 当日(4/29より)⇒経費と受講料の半額

●返金:@教室でお納めいただいた方へはスペシャルクラス終了後翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。キャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン ⇒ こちら


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2017年03月22日

春のスペシャルクラス無事終了

3月20日のスペシャルクラスは無事に終了しました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
今回は『PUNE通信』と題してアビジャータジーのセッションで学んだことを盛り込んだシークエンスで行いましたが、いかがでしたでしょうか?

午後の茶話会にはたくさんの差し入れをいただきました。
みなさまのお心遣いに感謝いたします。

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