2017年06月19日

★2017・夏のスペシャルクラス★

夏のスペシャルクラスのお知らせです。7月29日(土)にアイアンガーヨガ基礎講座を開催します。
午前中のアサナクラスはアイアンガーヨガの基本の立位、座位、逆立ちなど、様々なアサナの動きで身体を整えて正しい姿勢を学びます。正しい姿勢は健全な身体と精神を育成します。午後はプラーナヤーマに向けてのアサナの練習とプラーナヤーマを経験します。
アイアンガーヨガには自分の身体を探索し発見する楽しさがあります。自分の肉体を通して、様々な体験をして自分自身に気づきます。自分に出会うアイアンガーヨガを体感しましょう!!

★2017・夏のスペシャルクラス★
= アイアンガーヨガ基礎講座 =

●日程:2017年7月29日(土)  9:00 集合  9:15〜12:15アサナクラス 
12:15〜14:00昼食休憩(自由時間)  14:00〜16:00アサナ&プラーナヤーマ  16:15片付け終了
※会場は龍ケ崎市の公共施設ですので、終了後の清掃にご協力お願いします。

●会場:佐貫西会館   〒301-0033 茨城県龍ケ崎市佐貫町3683−2
     常磐線佐貫駅西口より徒歩12分 国道6号線沿い 駐車場有 ⇒ map

●講師:アイアンガーヨガ認定指導員 秋山真紀

●参加費:受講料  
@会員  7500円 
A非会員 8000円
経費(会場空調費、事務費用等)参加者お一人につき1000円

●定員:15名 

●申し込み締め切り: 2017年7月23日(日) (但し定員になり次第締め切ります)

●申し込み方法:締切日までに申込書と受講料を合わせてお納めください。
@教室にて申込書にご記入のうえ受講料を添えてお申し込みください。
A振り込みをご希望の方は参加希望をメールにてお知らせください。お申し込み内容を確認後振込先をお知らせいたします。(振込手数料は参加者のご負担でおねがいします)

●持ち物:ヨガウェア、ヨガマット、ヨガベルト、バンデージ、足指スティック、お飲み物、汗拭きタオルなど(ヨガベルト、バンデージは当日購入できます)
※ヨガが初めての方は動きやすい服装と汗拭きタオル、お飲み物をご用意ください。他は貸し出しします。
※電車でお越しの方はヨガマットは貸し出しますので、お申し出ください。(数に限りあり、申し込み順)

●昼食代:「田んぼCafe龍のらんぷ」のマクロビお弁当 一食800円 (希望者のみ)
※7/27以降のキャンセルには返金できません。

●キャンセル料:締切翌日より前日(7/28)まで ⇒経費分1000円 当日⇒経費と受講料の半額

●返金:@教室でお納めいただいた方へはスペシャルクラス終了後翌週のクラスにてキャンセル料を差し引いてお返しいたします。
Aお振込みいただいた方はキャンセルのご連絡と供にお口座番号をお知らせください。キャンセル料、振込手数料を差し引いて指定口座にお返しいたします。

●お問い合わせ・お申し込先:ヨガスタジオアイエン 秋山真紀 ⇒ こちら


posted by yoga.studioaien at 05:07| Comment(0) | Yoga Studio AIEN
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