2017年11月20日

■11月の集中クラス■

今週末は集中クラスです。9月と10月はお休みしましたので、久しぶりの集中クラスです。
今回は特にテーマは決めていませんが、前半はしっかり動いて身体を整えて、後半にプラーナヤーマをします。
残席ございますので、奮ってご参加ください。
読書会も再開します。どうぞよろしくお願いします。

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■ヨガスタジオアイエン・集中クラス■
日時:11月25日(土)9:30〜12:30
場所:龍ヶ崎教室
講習費:会員3500円・非会員4000円
定員:8名
参加資格:アイアンガーヨガ認定指導員のもとで1年以上学びS.Sirsasana、S.Sarvangasana が自分で入ることができる方(壁、椅子可)
※ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。


★読書会★
11月25日(土)13:15〜15:00頃までの予定です。
ライトオンライフ勉強用資料・第五章「知恵‐知性体」を読みます。
グルジーの言葉に触れヨガの学びを深めましょう。
参加費・食事代300円(必要ない方は無料)
※ライトオンライフ勉強用資料をお持ちの方は原書「Light on Life」と共にご持参ください。お持ちでない方には貸し出ししますので、お気軽に参加してください。
※読書会だけの参加もできます。

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■お申し込み、お問合せ:Yoga Studio AIEN へメールまたは電話でお願いします。
こちら



posted by yoga.studioaien at 22:25| Comment(0) | Yoga Studio AIEN