2017年01月29日

四ツ谷教室ご利用のみなさまへ

昨年4月に開講した四ツ谷教室ですが、おかげさまで毎週開講出来ています。ありがとうございます。
定期的に利用したい方のために回数チケットを作りました。
レッスン6回分22000円で有効期限は3か月間です。これまで通り1レッスンは4000円です。
チケット発行に伴い3名以上で開講としていました条件を無くします。
お気軽にご参加ください。

四ツ谷教室は毎週金曜日に開講します。四ツ谷駅から徒歩5分です。
2月のスケジュール
3、10、24日10時〜12時
17日14時〜16時
ヨガマットございます。
みなさまのご参加お待ちしています。

参加ご希望の方はお問い合わせフォームよりお申込みください ⇒ こちら


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2017年01月25日

◆2月のスケジュール◆

ヨガスタジオアイエン

龍ケ崎教室

一般クラス

日曜日 5、12、26日 
月曜日 6、13、20、27日
火曜日 7、14、21、28日
時間:日曜日 @午前クラス10:30〜 A午後クラス14:00〜
   月曜日 @午前クラス10:30〜 A夜クラス19:00〜
   火曜日 @午前クラス10:30〜
※全レベル対応のクラスです。
※体験ご希望の方はこのクラスを受講してください。体験クラスの申し込みは ⇒ こちら
※日曜日の午前クラスはしばらく休講します。
※19日(日)は終日休講します。

基本クラス
土曜日 4、11、18日 10:50〜12:50※時間変更しました
※アサナの基本をしっかり学ぶ2時間クラスです。
※一般クラスに定期的に3ヶ月以上参加している方を対象とします。
※一般クラスの月謝、チケットで受講できます。

集中クラス
土曜日 25日 9:30〜12:30
※アイアンガーヨガを深く学びたい方の特別クラスです。会員は一般クラス及び基本クラスに定期的に6ヶ月以上参加している方、他はアイアンガーヨガ認定指導員のもとで1年以上学びS.Sirsasana、S.Sarvangasana が自分で入ることができる方(壁、椅子可)を対象とします。
※受講料:会員3500円 非会員4000円


個別指導クラス
火曜日 7、14、21、28日 14:00〜16:00
※個人別プログラムで行うクラスです。個人的に練習プログラムを学びたい方、一般クラスに参加が難しい方などに対応するクラスです。前週土曜日までに予約してください。土曜日までに予約の無い場合は休講です。
※定員2名
※受講料=会員5000円(月謝会員4500円) 、非会員6000円


読書会
土曜日 25日 13:15〜15:00頃
参加費:食事代300円(食事の必要のない方は無料)
※グルジー・アイアンガー先生の著書『Light on Life』を勉強用資料の翻訳で読む読書会です。グルジーの言葉に触れ、ヨガの学びを深めましょう。


四ツ谷教室
金曜日 3、10、24日 10:00〜12:00 
    17日 14:00〜16:00
※定員6名
※受講料:@1レッスン4000円 A6レッスンチケット22000円(3ヶ月有効)
※ご希望の方はお問い合わせフォームよりお申込みください。教室の場所をお知らせします。
※プライベートレッスン 、グループレッスンも受付いたします。ご相談ください。


■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■
2月19日は日本アイアンガーヨガ協会学習会参加のためクラスを休講します。
2月より日曜日午前クラスを休講します。日曜日ご希望の方は午後クラスをご利用ください。
ヨガは継続していくことが大切です。
週1回はクラスを受講するよう心がけてください。
クラスを週1回受講することで現在の身体を維持することに役立ちます。
週2回以上の受講で身体を変えることが出来るようになり、さらに心身ともに健康になります。
自主練習ができるようになるまでは、出来るだけ多くクラスに参加してください。
アサナで健康な身体を得て、心の不安定を取り除き、心身ともに安定した毎日を送りましょう。

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

ヨガスタジオアイエンは茨城県南地域で唯一のアイアンガーヨガ教室です。
アイアンガーヨガ認定指導員・秋山真紀が指導します。
定員8名の少人数クラスです。
個人の体調に配慮して行いますので、初めての方も安心してご参加ください。
体験クラスをご希望の方は一般クラスで受講していただきます。体験予約申込みフォームよりお申し込みください。
健康状態に問題をお持ちで一般クラスへの参加が難しいと感じる方はご相談ください。

レッスン料金等はYogaStudioAIEN ホームページをご覧ください。
ホームページにはスケジュールカレンダーがございます。ご利用ください。
クラス内容や教室に関すること等何でもお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらよりお願いします。



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2017年01月24日

■1月集中クラス■

寒中お見舞い申し上げます。
先週20日が大寒でした。
日本は今が一番寒いですが、アイアンガーヨガの生徒のみなさまは元気にお過ごしのことと思います。
今週末は集中クラスです。テーマをあげるのが遅くなりましたが、昨年12月に受講してきましたアビジャータジーのセッションでの学びをお伝えします。プネーのRIMYIのエッセンスを少しでも多くお伝えできるよう頑張ります。
残席ございますので、奮ってご参加ください。


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■ヨガスタジオアイエン・集中クラス■
日時:1月28日(土)9:30〜12:30
場所:龍ヶ崎教室
講習費:会員3500円・非会員4000円
定員:8名
参加資格:アイアンガーヨガ認定指導員のもとで1年以上学びS.Sirsasana、S.Sarvangasana が自分で入ることができる方(壁、椅子可)
講習テーマ:『アビジャタージーからの学び』
※ヨガマット、足指スティックをお持ちの方はご持参ください


★読書会★
1月28日(土)13:15〜15:00頃までの予定です。
ライトオンライフ勉強用資料・第四章「清浄‐心理体」を読みます。
参加費・食事代300円(必要ない方は無料)
※ライトオンライフ勉強用資料をお持ちの方は原書「Light on Life」と共にご持参ください。お持ちでない方には貸し出ししますので、お気軽に参加してください。
※読書会だけの参加もできます。

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■お申し込み、お問合せ:Yoga Studio AIEN へメールまたは電話でお願いします。⇒ こちら


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2017年01月23日

嬉しいニュース

初場所で初優勝、横綱昇進が決まった稀勢の里関、おめでとうございます。
稀勢の里関は龍ケ崎市出身です。松葉小学校卒、龍ケ崎教室の近くの長山中学校卒業です。
その後牛久市に転居したため後援会は牛久にあるそうですが、松葉小学校、長山中学校には「がんばれ先輩、大関稀勢の里」の横断幕がいつもかけられています。
地元から横綱が出たと昨日から私の両親も興奮気味です。
都道府県人気度は最下位の茨城県にとって稀勢の里の初優勝と横綱昇進はとても良いニュースだったと思います。

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龍ケ崎市役所の懸垂幕




posted by yoga.studioaien at 23:28| Comment(2) | 龍ヶ崎・牛久

サラスヴァティー・プージャー

パンダ先生の勉強会でサラスヴァティー・プージャーが執り行われます。
日時:2月5日(日)10時30分〜
場所:入谷(勉強会会場)
詳しくはインド哲学勉強会のツイッターをご覧ください ⇒ veda-school

サラスヴァティー女神とは日本の七福神唯一の女神・弁才天(弁財天)の事です。この女神は学問、芸術、音楽、技術などあらゆる知識の主宰神です。
プージャーでは、お花や様々な捧げものとこれから学ぼうとする本や筆記用具などの勉強道具をお供えして礼拝します。

今年はどうしてもこのプジャーに参加したいので、2月5日の午前クラスは休講です。
どなたでも参加できますので、行ってみたい方はお声かけください。




posted by yoga.studioaien at 00:08| Comment(0) | Indian Philosophy