2016年03月29日

◆4月のスケジュール◆

龍ケ崎教室

一般クラス
日曜日 3、10、17、24日 
月曜日 4、11、18、25日
火曜日 5、12、19、26日
時間:日曜日 @午前クラス10:30〜 A午後クラス14:00〜
    月曜日 @午前クラス10:30〜 A夜クラス19:00〜
    火曜日 @午前クラス10:30〜 
※全レベル対応のクラスです。
※体験ご希望の方はこのクラスを受講してください。

基本クラス
土曜日 2、9、16日 11:00〜13:00 ※時間変更しました
※アサナの基本をしっかり学ぶ2時間クラスです。
※一般クラスに定期的に3ヶ月以上参加している方を対象とします。
※一般クラスの月謝、チケットで受講できます。

集中クラス
土曜日 23日 9:30〜12:30
※アイアンガーヨガを深く学びたい方の特別クラスです。会員は一般クラスに定期的に6ヶ月以上参加している方、他はアイアンガーヨガ暦1年以上の方を対象とします。
※受講料:会員3500円 非会員4000円

個別指導クラス
火曜日 14:00〜16:00
※個人別プログラムで行うクラスです。個人的に練習プログラムを学びたい方、一般クラスに参加が難しい方などに対応するクラスです。前週土曜日までに予約してください。土曜日までに予約の無い場合は休講です。
※定員2名
※受講料=会員5000円、月謝会員4500円 、非会員6000円

読書会
土曜日 23日 13:15〜14:45頃
参加費:食事代300円(食事の必要のない方は無料)
※グルジー・アイアンガー先生の著書『Light on Life』を勉強用資料の翻訳で読む読書会です。グルジーの言葉に触れ、ヨガの学びを深めましょう。

四ツ谷教室
金曜日開講します。ご希望の方はお問い合わせフォームよりお申込みください。
受講料=1レッスン2時間 2名 6000円/1名 3名以上 4000円/1名
プライベートレッスン 10000円


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ヨガは継続していくことが大切です。
週1回はクラスを受講するよう心がけてください。
クラスを週1回受講することで現在の身体を維持することに役立ちます。
週2回以上の受講で身体を変えることが出来るようになり、さらに心身ともに健康になります。
自主練習ができるようになるまでは、出来るだけ多くクラスに参加してください。
アサナで健康な身体を得て、心の不安定を取り除き、心身ともに安定した毎日を送りましょう。

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ヨガスタジオアイエンは茨城県南地域で唯一のアイアンガーヨガ教室です。
アイアンガーヨガ認定指導員・秋山真紀が指導します。
定員7名の少人数クラスです。
個人の体調に配慮して行いますので、初めての方も安心してご参加ください。

レッスン料金等はYogaStudioAIEN ホームページをご覧ください。
ホームページにはスケジュールカレンダーがございます。ご利用ください。
体験レッスン、個人レッスン、出張クラス、教室に関すること等お気軽にお問い合わせください。
体験申し込み・予約・ご質問等はこちらよりお願いします。

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2016年03月28日

嬉しいサプライズ!

27日は春のスペシャルクラス&ティーパーティーでした。
クラスは『SUN-SULTATION:Surya Namaskara』がテーマでした。
ゆっくりスーリヤナマスカーラ・・・いかがでしたか?
今までで一番参加者の多いスペシャルクラスになりました。いつも広いと感じていた佐貫西会館が狭く感じました・・嬉しいサプライズ!

午後のティーパーティーも盛りあがりました。
開講5周年をみなさんが祝ってくださいました。ありがとうございました。
素敵なお花をいただきました!みなさんからの暖かいメッセージも!嬉しいサプライズ!

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昼食は今回も龍のらんぷさんの穀菜食弁当。
おおきなイチゴと色とりどりのプチチョコボールは差し入れです。ありがとうございます。
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デザートは手作りのマクロビケーキとナッツバイキング。準備が大変だったと思います。どうもありがとうございます。
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お約束のガマの油売りとおまけの茨城弁紙芝居。Yukiさんの熱演です。ありがとうございました。
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5年前は両親と妹、母の知人がヨガクラスの生徒でした。
今回のスペシャルクラスのような大きなクラスができるなんて、想像できませんでした。
ヨガは私にいつも想像以上の贈り物をくださいます。ヨガの灯が少しづつ輝きを増して輪を広げて、龍ケ崎から県南、県西、鹿行地区から生徒さんが通ってくださいます。さらに利根川を渡って県外の東京、横浜からも・・ヨガの力は凄いです!
私の教室のプロップスはヨガの先輩、仲間からいただいたものがたくさんあります。応援してくれる方がいて少しづつアイアンガーヨガ教室らしくなりました。
今回のクラスもティーパーティーもヨガの恩恵です。嬉しいサプライズの一日でした。
ご参加いただいた方、応援してくださった方、本当にありがとうございました。
ここで紹介できなかったお祝いやお菓子もございます、ありがとうございます。
企画準備を黙々と進めてこの日をプレゼントしてくれた龍ケ崎教室のみなさん、ありがとうございます。
ヨガスタジオアイエンを愛してくれてありがとう。みなさんの愛たっぷりのサプライズ、嬉しかった!

これからも修練を積み、いい練習をしてクラスに反映できるよう努力します。
ヨガの父パタンジャリ、グルジー、純子先生、ヨガセンターのみなさん、応援しくださるみなさん、教室のみなさんに感謝します。どうもありがとうございます。



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2016年03月18日

4月からのスケジュールについて

暖かくなりました。
梅や菜の花が満開、そろそろ桜も咲きますね。春はイドウの季節・・・
教室も人の出入りがあり、変化しています。
ヨガスタジオアイエンのスケジュールに4月から変更がございますので、GW中のクラスと合わせてお知らせします。

■4月より変更
@毎週土曜日を開講します。
第1〜3週は基本クラス(11時〜13時)第4週は集中クラス(9:30〜12:30)と読書会、第5週は基本クラスです。

A火曜午後、個別指導クラス開講します。
毎週火曜日14時〜16時、個人別プログラムで行うクラスです。
定員は2名までで、個人的に練習プログラムを学びたい方、一般クラスに参加が難しい方などに対応するクラスです。前週土曜日までに予約してください。土曜日までに予約の無い場合は休講です。
受講料=会員5000円、月謝会員4500円 、非会員6000円

B四谷教室始めます。
東京・四谷のヨガ教室をお借りして、基本クラスのロープワーク講習、プライベートレッスン、グループレッスンなど行う予定です。不定期ですが、金曜日が開講日になります。
こちらでレッスンを希望する方はメール、電話でお申し込みください。
定員6名
受講料=1レッスン2時間 2名 6000円/1名 3名以上 4000円/1名
プライベートレッスン 10000円

■GW中について
今年のGWは4/29〜5/5か5/8になりますが、前半はお休みさせていただきます。
4/30〜5/3は休講です。
5/4(水)5(木)の二日間をGWスペシャルクラスとして午前中3時間のクラスを開講します。
5/7(土)から通常クラスになります。
GWスペシャルクラスの詳細は後日改めてお知らせします。

4月からも龍ケ崎教室は基本的に土、日、月、火曜日が開講日です。
HPの方の変更は少し時間をいただきます。ご了承ください。
今まで通りブログには毎月スケジュールをあげますので、ご確認の上ご利用ください。
ご質問など遠慮なくお問い合わせください。
どうぞよろしくお願いします。


posted by yoga.studioaien at 19:43| Comment(0) | Yoga Studio AIEN

2016年03月08日

濃霧

濃い霧に包まれた朝でした。
窓の外は白いガスです。
思わず窓から写真を撮りました。

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しばらく庭を眺めていると、土曜日には少ししか咲いていなかった梅がほぼ満開になっていました。
昨日の暖かさで、あっという間に開いてしまいました。
そういえば、日曜日の午後は鶯の声も・・・
春ですね。霧も春の訪れかしら

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posted by yoga.studioaien at 23:06| Comment(0) | 日記

2016年03月07日

シヴァ・ラートリー

インド歴では毎月、新月の前日をシヴァ・ラートリーといって、シヴァ神を瞑想する祭儀が行われます。
本日はマハー・シヴァ・ラートリーで年に一度の大祭です。
断食や瞑想をして感覚器官の浄化をはかり、シヴァ神に祈ります。
天体の動きに合わせたインド歴の祭儀にはとても意味があると思います。
みなさまも今日は大食せず、静かにお過ごしになってはいかがでしょうか?




posted by yoga.studioaien at 09:02| Comment(0) | Indian Philosophy